CORSI NUOVI
BACK SCHOOL
a cura del prof. Matteo MANSI
presso la Palestra “Cernich” – via Laipacco
Una persona su tre soffre di mal di schiena: questo corso si propone di prevenirlo e combatterlo utilizzando le seguenti tecniche:
– esercizi per liberare le strutture meccaniche
– tecniche di ginnastica diaframmatica
– tecniche di ginnastica cranio-sacrale
– tecniche di gestione della schiena nel corso delle attività lavorative, ricreative e domestiche.
CE073) PRIMA SESSIONE turno A
martedì e giovedì ore 9.00-9.30 (15 ott – 30 gen)
CE074) PRIMA SESSIONE turno B
martedì e giovedì ore 9.30-10.00 (15 ott – 30 gen)
CE076) SECONDA SESSIONE turno A
martedì e giovedì ore 9.00-9.30 (4 feb – 15 mag)
CE077) SECONDA SESSIONE turno B
martedì e giovedì ore 9.30-10.00 (4 feb – 15 mag)
Supplemento € 30,00 a corso
